Im Wasser fühlst Du Dich dank der AUFTRIEBs Eigenschaft leicht.
Bewegung im Wasser ist nicht einfach schwer,sondern ungewohnt.
Durch den WASSERWIDERSTAND kann in jede Bewegungsrichtung trainiert werden.
Je tiefer du im Wasser bist um so höher ist der WASSERDRUCK das spürst Du mit Deinem Kreislauf, fast jede Bewegung ist intensiver als an Land.
Wenn Du beim Aquajogging abrupt die Richtung um 180* änderst, kommt Dir wegen des STRÖMUNG
Verhaltens das Wasser entgegen.
Im Wasser fühlst Du Dich dank der AUFTRIEBs Eigenschaft leicht.
Bewegung im Wasser ist nicht einfach schwer,sondern ungewohnt.
Durch den WASSERWIDERSTAND kann in jede Bewegungsrichtung trainiert werden.
Je tiefer du im Wasser bist um so höher ist der WASSERDRUCK das spürst Du mit Deinem Kreislauf, fast jede Bewegung ist intensiver als an Land.
Wenn Du beim Aquajogging abrupt die Richtung um 180* änderst, kommt Dir wegen des STRÖMUNG
Verhaltens das Wasser entgegen.